Tai Chi, Chi Kung y Kung Fu. Jornada de puertas abiertas

Un año más, y ya son siete, el próximo 8 de marzo de 10 a 13 horas el Departamento de
Kung fu Moderno, Estilos Internos y Qigong de la FGKG organiza una jornada de puertas abiertas en la ciudad de VIGO.
La actividad es gratuita y solo tienes que apuntarte a través de nuestro club, escríbenos a cdbcoruna@gmail.com y participa en los siguientes talleres prácticos:
Chi Kung de Salud (Iniciación al Chi Kung a través de ejercicios físicos y respiratorios)
  1. Tai Chi Chuan y Tui Shou ((Introducción al estilo Chen y al empuje de manos)
  2. Kung Fu moderno (Trabajos de base y Taolu)
Lugar: Pabellón del IES de O Castro. C/ José Gómez Posada-Curros nº 1. VIGO

Seminario de Tai Chi con abanico.

El próximo sábado 22 de noviembre de 11 a 13:30 horas tendrá lugar en La Escuela, calle Aaiún, 4 bajo un seminario en el que trabajaremos una forma de 10 movimientos que sirve de introducción al Tai Chi con abanico.

En la práctica de Tai Chi con abanico se combinan los movimientos lentos y suaves con los rápidos y fuertes, supone un ejercicio de intensidad moderada con la dificultad añadida del manejo del aparato (abanico), esto hace de ella un trabajo ideal para iniciar a cualquier persona en las formas con aparatos.

Esta serie de ejercicios se pueden acompañar de música compuesta especialmente para la misma, lo que configura un bello y armonioso conjuntos. Es muy popular y ampliamente practicada en China, Japón y varios países de Europa y América, por todo tipo de personas y se ver con frecuencia amenizando todo tipo de torneos, campeonatos, demostraciones, etc.

Duración 2 horas y media.
Precio: 20 € con el 50% de descuento para socios.

Seminario de estiramientos y relajación.

Sábado 11 de octubre de 11 a 13 horas.

Un seminario donde aprenderás a flexibilizar la espalda, liberar las articulaciones y relajar la musculatura, desarrollando la atención y la concentración.
Dos horas de duración.
Precio: 20 € / Socios descuento 50%

Iniciamos las actividades del curso 2014 - 2015

Tras el verano retomamos nuestras clases semanales de
Tai Chi Chuan, Chi Kung y Nei Kung

Este curso n las clases se impartirán en:

Calle Aaiún, 4 bajo
15010 A Coruña

ModalidadHorario
Tai Chi / Chi KungMiércoles 20,30 a 21,30 h.
Nei KungMartes y jueves 20,30 a 21,30 h.

Infórmate: cdbcoruna@gmail.com

Los katas del karate: significado y evolución histórica

Una excelente oportunidad para conocer de manera práctica la historia y la práctica de este arte marcial.
Un curso organizado por la Universidad Nacional de Educación a Dsitancia (UNED) de A Coruña
Puedes ver la información completa en:

Lugar y fechas
Del 25 al 26 de abril de 2014
De 16:00 a 21:00 h.
Espacios en los que se desarrolla: Espacio Deportivo en la ciudad de A Coruña

Programa
Viernes 25 de abril
16:00-21:00 h. 16:00: Presentación del curso. ¿Qué es el karate? ¿Qué es un kata? 16:15: Vídeo introductorio: “Arte y tradición guerreras”. Evolución del karate. China y el archipiélago Ryu Kyu. Diversidad de estilos: las ciudades de Naha, Shuri yTomari. 17:30: Descanso. 17:45: Expansión del karate. Llegada a Japón desde Okinawa. La Segunda Gran Guerra y la expansión mundial del karate. Surgen los estilos. El kata de karate interpretado pordistintos estilos. 18:30: Deporte y arte marcial. 19:00: Descanso. 19:15: Kata tradicional versus kata de competición. 20:30: Proyección y comentario de una final del Campeonato del Mundo de Karate.
Sábado 26 de abril
16:00-21:00 h. 16:00: Formas de saludoen el kata. Protocolo y presentación. 16:15: Práctica de lostipos de respiración en el kata. 16:30: Tipos de kata: pre-katas,katas básicos, katas fundamentales, katas avanzados y katas superiores. 16:45: Kata básico: Pinan/ Heian Shodan. 17:15: Kata y bunkai, aplicacióndel kata Shodan. 17:45: Descanso. 18:00: El kata y ladefensa personal. Ejemplos prácticos. 19:00: Kata y bunkai,aplicación del kata Seienchin. 20:00: Descanso. 20:15: Fortalecimientopara la práctica del kata. Ejercicios prácticos.

Imparte
Gaspar José Barrón Barea Presidente del club "Karate Total". Técnico de actividades físicas

El I Ching / Yijing y las artes marciales internas. Seminario.


Cuándo: 4 de abril de 20,30 a 22 horas.
Dónde: 
Calle Aaiún, 4 bajo

Organiza: El club deportivo Bodhidharma.
Cuota: Plazas limitadas al aforo
Contenido: El Libro de los Cambios (I Ching/Yijing/) considerado uno de los 5 clásicos de la literatura confuciana extiende su influencia a todos los ámbitos de la cultura tradicional china y de una manera muy marcada en las conocidas como artes marciales internas.

PROGRAMA
El Yijing
Historia y desarrollo
Estructura básica del libro
Principios básicos en la interpretación de los Hexagramas
La doctrina de bansiang (las imágenes partidas)
Agrupaciones de los hexagramas: Bagua y los hexagramas de la formación del carácter.
Las artes marciales internas
El concepto de escuelas internas ( Neijia) y escuelas externas (Waijia)
Influencia del Yijing en el Taijiquan, Baguaq
Nei Kung una lectura marcial del Yijing




Curso de Xinyi Liuhe Quan


Sábado 15 de febrero de 11 a 13,30 horas.
Lugar: LA ESCUELA. Calle Aaiún, 4 - bajo

El Xinyi Liuhe Quan es un antiguo arte marcial interno chino, basado en diez formas de combate inspiradas en el en las formas de energía de diez animales.
Constituye un excelente medio para mantener la salud y es un eficaz sistema de combate utilizado tradicionalmente por escoltas y personal de seguridad en China.

En este curso de dos horas y media de duración podrás conocer los principios en los que se basa e introducirte en su práctica.

La cuota de participación es de 15 euros en general y 10 euros para socios, puedes inscribirte en cdbcoruna@gmail.com.

Si quieres conocer un poco más de su historia en el siguiente enlace puedes leer el artículo XINYI LIUHE QUAN El antiguo Xinyi musulmán de Henan de la revista Tai Chi Chuan.